Wanneer het leven je uitdaagt en je het moeilijk hebt, is het fijn om steun te krijgen. De Groeiplek is een plek waar je kan groeien, richting je eigen doel. Er is ruimte voor je gevoelens en je gedachten. Wat je voelt, voel je. Daarrond laten we, met zachtheid, iets groeien zodat je meer rust en vertrouwen kan ervaren. Ik ondersteun je in dat groeiproces. We weten dat een fase van groei steeds vooraf gaat door een fase van chaos. Ik gids je door deze woelige periode van onzekerheid, zoeken en wachten. Samen komen we tot een balans die de nodige rust biedt.

Ik werk vanuit een integratieve, ervaringsgerichte, cliëntgerichte visie. We verkennen en exploreren hoe je je eigen situatie beleeft en wat je nodig hebt om meer rust en vertrouwen te ervaren. Als er iets vastzit (denken, voelen, handelen), dan brengen we het zacht in beweging, zodat je weer verder kunt. Je komt meer in je eigen kracht te staan. We maken het onbewuste bewust, zodat je op bewust niveau veranderingen in je leven kunt integreren. Het is mijn missie je te helpen tijdig naar je essentie terug te keren, wat dat dan ook mag zijn. We hebben aandacht voor het verleden, de toekomst én het hier en nu. Door de therapie maak je meer verbinding met jezelf, belangrijke anderen en je omgeving. Met behulp van ACT (Acceptance and Commitment Therapy) creëren we een betekenisvol leven, waarbij je aandacht geeft aan je waarden. We gaan op zoek naar hoe je actie kan ondernemen richting je waarden. Daarbij leren we accepteren dat ongemak onvermijdelijk bij het leven hoort. Mindfulness wordt aangewend als methode om met deze ongemakken om te gaan. Je veerkracht wordt groter, je kan beter omgaan met de uitdagingen van het leven. Je leert meebewegen met wat er is, ook als het stormt.

De praktijk is gevestigd in groepspraktijk ‘De Zijnsplek’.

Als ik je vraag naar mij te luisteren Als ik je vraag naar mij te luisteren en jij begint mij adviezen te geven dan doe je niet wat ik je vraag. Als ik je vraag naar mij te luisteren en jij begint mij te vertellen waarom ik iets niet zo moet voelen als ik het voel, dan neem je mijn gevoelens niet serieus. Als ik je vraag naar mij te luisteren en jij denkt dat je iets moet doen om mijn problemen op te lossen, dan laat je mij in de steek, hoe vreemd dat ook mag lijken Dus, alsjeblieft, luister alleen maar naar me en probeer me te begrijpen. En als je wilt praten, wacht dan even en ik beloof je dat ik op mijn beurt naar jou zal luisteren. Leo Buscaglia