De Groeiplek
Wanneer
het
leven
je
uitdaagt
en
je
het
moeilijk
hebt,
is
het
fijn
om
steun
te
krijgen.
De
Groeiplek
is
een
plek
waar
je
kan
groeien,
richting
je
eigen
doel.
Er
is
ruimte
voor
je
gevoelens
en
je
gedachten.
Wat
je
voelt,
voel
je.
Daarrond
laten
we,
met
zachtheid, iets groeien zodat je meer rust en vertrouwen kan ervaren. Ik ondersteun je in dat groeiproces.
We
weten
dat
een
fase
van
groei
steeds
vooraf
gaat
door
een
fase
van
chaos.
Ik
gids
je
door
deze
woelige
periode
van
onzekerheid, zoeken en wachten. Samen komen we tot een balans die de nodige rust biedt.
Ik
werk
vanuit
een
integratieve,
ervaringsgerichte,
cliëntgerichte
visie.
We
verkennen
en
exploreren
hoe
je
je
eigen
situatie
beleeft
en
wat
je
nodig
hebt
om
meer
rust
en
vertrouwen
te
ervaren.
Als
er
iets
vastzit
(denken,
voelen,
handelen),
dan
brengen
we
het
zacht
in
beweging,
zodat
je
weer
verder
kunt.
Je
komt
meer
in
je
eigen
kracht
te
staan.
We
maken
het
onbewuste bewust, zodat je op bewust niveau veranderingen in je leven kunt integreren.
Het
is
mijn
missie
je
te
helpen
tijdig
naar
je
essentie
terug
te
keren,
wat
dat
dan
ook
mag
zijn.
We
hebben
aandacht
voor
het
verleden,
de
toekomst
én
het
hier
en
nu.
Door
de
therapie
maak
je
meer
verbinding
met
jezelf,
belangrijke
anderen
en
je
omgeving.
Met
behulp
van
ACT
(Acceptance
and
Commitment
Therapy)
creëren
we
een
betekenisvol
leven,
waarbij
je
aandacht
geeft
aan
je
waarden.
We
gaan
op
zoek
naar
hoe
je
actie
kan
ondernemen
richting
je
waarden.
Daarbij
leren
we
accepteren
dat
ongemak
onvermijdelijk
bij
het
leven
hoort.
Mindfulness
wordt
aangewend
als
methode
om
met
deze
ongemakken
om
te
gaan.
Je
veerkracht
wordt
groter,
je
kan
beter
omgaan
met
de
uitdagingen
van
het
leven.
Je
leert
meebewegen
met
wat
er
is,
ook als het stormt.
“Het wezenlijke is onzichtbaar voor het oog. Alleen met je hart kun je goed zien.”
(Antoine de Saint-Exupérie)
De praktijk is gevestigd in groepspraktijk ‘De Zijnsplek’.
Waarom ‘De Groeiplek’
Werkwijze
Als ik je vraag naar mij te luisteren
Als ik je vraag naar mij te luisteren
en jij begint mij adviezen te geven
dan doe je niet wat ik je vraag.
Als ik je vraag naar mij te luisteren
en jij begint mij te vertellen waarom ik
iets niet zo moet voelen als ik het voel,
dan neem je mijn gevoelens niet serieus.
Als ik je vraag naar mij te luisteren
en jij denkt dat je iets moet doen om
mijn problemen op te lossen,
dan laat je mij in de steek,
hoe vreemd dat ook mag lijken
Dus, alsjeblieft, luister alleen maar naar
me en probeer me te begrijpen.
En als je wilt praten, wacht dan even en
ik beloof je dat ik op mijn beurt naar jou
zal luisteren.
Leo Buscaglia