Kintsugi: De kunst van
het herstellen
Bij
De
Groeiplek
geloof
ik
dat
er
schoonheid
schuilt
in
gebrokenheid.
Net
zoals
in
de
Japanse
kunst
van
Kintsugi,
waar
gebroken
keramiek
wordt
hersteld
met
goud,
geloof
ik
dat
rouw
en
verlies
ons
kunnen
helpen
om
ons
leven
opnieuw
vorm
te
geven.
De
barsten
worden
geen
littekens
om
te
verbergen,
maar
waardevolle
onderdelen
van
ons
verhaal
-
een
bron
van
kracht en troost.
Verlies
raakt
ons
allemaal.
Soms
sluimert
het
in
kleine
momenten,
soms
treft
het
ons
diep
bij
gebeurtenissen
zoals
een
relatiebreuk,
ziekte
of
het
verlies
van
een
dierbare.
Gedurende
ons
leven
nemen
we
telkens
afscheid.
Zelfs
bij
onze
geboorte
nemen
we
al
afscheid
van
de
geborgenheid
van
de
baarmoeder.
Dit
is
een
fundamentele
ervaring
van
loslaten,
waarin
je
letterlijk
en
figuurlijk
een
nieuwe
fase
van
je
leven
begint.
Levenskunst
“We kunnen er niet voor kiezen om de duisternis te laten verdwijnen,
maar we kunnen ervoor kiezen om het licht te koesteren.”
(Edith Eva Eger)
Rouw: Een pad van verlies én groei
Rouw
is
een
diep
persoonlijke
ervaring
die
raakt
in
onze
kern.
Het
kan
aanvoelen
als
een
overweldigende
leegte,
een
wanhoop,
of
stille
pijn.
Het
is
een
periode
waarin
stilstand
en
herstel
noodzakelijk
zijn
–
zoals
de
koude
van
de
winter
die
de
bloei
van
de
lente
voorbereidt.
Het
vraagt
tijd
om
in
een
nieuw
seizoen
te
komen.
Bij
De
Groeiplek
bied
ik
een
veilige
ruimte
waarin
je
jouw
verhaal
mag
vertellen
en
je
verlies
mag
voelen.
Samen
kunnen
we
ontdekken
hoe
je
met
zachtheid
verder
kunt
gaan,
zodat
je
ondanks
de
pijn
weer
in
het
leven
kunt
staan,
in
verbinding met jezelf en anderen.
Koesteren: Het gouden licht in de breuklijnen
Koesteren
is
de
kunst
van
het
omarmen.
Het
betekent
niet
alleen
de
pijn
van
je
verlies
accepteren,
maar
ook
het
koesteren
van
de
liefde,
herinneringen
en
kracht
die
uit
die
ervaring
voortkomen.
Rouw
is
een
reis
die
ons
uitnodigt
om
stil
te
staan
bij
wat
was
en
om
betekenis
te
vinden
in
wat
is.
Net
als
bij
Kintsugi
geef
je
jouw
breuklijnen
niet
alleen
een
plek,
maar
maak
je
er
een
bron
van
schoonheid
en
verbinding
van,
ondanks de pijn. Je geeft je verdriet vorm.
Ik
begeleid
je
in
het
proces
om
jouw
barsten
symbolisch
met
goud
te
vullen,
in
jouw
eigen
tijd
en
ruimte.
Samen
zoeken
we
naar
manieren
om
het
leven
opnieuw
te
omarmen
–
met
alle
ervaringen
en
emoties
die
het
je
heeft
gebracht.
Muziek,
kunst,
verhalen
en
de
natuur
zijn
als
gouden
lijnen
in
je
bestaan.
Ze
kunnen
troosten,
vertragen,
verstillen,
verbinden
en
zin
geven.
In elke breuklijn schuilt de kracht voor een nieuw begin
.
8 boekentips voor rouw, verlies en groei
Lezen
kan
een
bron
van
troost
en
inzicht
zijn,
vooral
tijdens
momenten
van
rouw
en
verlies.
Hieronder
deel
ik
enkele
boeken die je kunnen ondersteunen.
•
Céline
Santini
-
Kintsugi.
De
schoonheid
van
emotionele
scherven
Een
prachtige
kijk
op
hoe
we
de
gebroken
stukken
van
onszelf
kunnen
herstellen
en
hoe
pijn
en
verlies
kunnen
bijdragen
aan
ons herstel.
•
Dirk
De
Wachter
-
Vertroostingen,
gewone
woorden
van
Dirk De Wachter
Gewone,
maar
diepgaande
woorden
die
ons
helpen
troost
te
vinden
in
moeilijke
situaties.
Dit
zit
in
kunst,
in
natuur,
in
schoonheid, in gedachten en rituelen, maar vooral: in de ander.
•
Edith Eva Eger -
De keuze. Leven in vrijheid
Een
inspirerend
verhaal
over
hoe
we
de
kracht
kunnen
vinden
om
ons
leven
opnieuw
vorm
te
geven,
zelfs
na
de
meest
ingrijpende verliezen en ervaringen zoals de holocaust.
•
Jacky
van
de
Goor
-
Je
leven
in
één
herinnering.
Een
verrassende zoektocht naar zin
Een
reflectieve
reis
naar
het
vinden
van
betekenis
in
het
leven,
zelfs te midden van verlies en moeilijke ervaringen.
•
Katherine May -
Winteren
May
nodigt
je
uit
om
de
kracht
van
de
winter
te
omarmen,
een
seizoen van rust en herstel, in periodes die om stilstand vragen.
•
Uus Knops -
Hoe zware dagen dragen
Een
boek
over
het
omgaan
met
moeilijke
tijden,
met
praktische
tips
en
wijsheden
om
zware
dagen
te
dragen.
Een
verzameling
van gesprekken.
•
Viktor Frankl -
De zin van het bestaan
Frankl’s
klassieke
werk
biedt
inzichten
in
hoe
we
betekenis
kunnen
vinden,
zelfs
in
de
meest
uitzichtloze
situaties,
door
ons
te richten op wat ons leven zinvol maakt.
•
Wim Kayzer -
Het Boek van schoonheid en troost
Een
verzameling
van
gesprekken
die
ons
herinneren
aan
de
schoonheid
en
troost
die
in
het
leven
verborgen
liggen,
zelfs
in
de pijn.
We
kunnen
ons
niet
beschermen
tegen
teleurstellingen
of
verlies;
het
is
een
onvermijdelijk
onderdeel
van
ons
bestaan,
zoals
de
winter
die
jaarlijks
terugkomt
–
van
licht
naar
donker
en
weer
terug.
Elk
verlies,
groot
of
klein,
kan
worden
gezien
als
een
fase
van
loslaten
van
wat
we
kennen
of
waar
we
ons
veilig
bij
voelen.
Kintsugi
biedt
ons
inspiratie
om
het
leven
in
al
zijn
facetten
te
omarmen:
zowel
het
geluk
als
de
pijn.
Het
helpt
om
zin en betekenis te vinden in de werkelijkheid van pijn en lijden.