Volwassenen
Door
individuele
coaching
komt
er
meer
rust
en
evenwicht
in
je
leven.
Via
gesprekken,
oefeningen,
visualisaties,
praktische
tips
en
specifieke
technieken
kom
je
tot
de
gewenste
veranderingen.
Op
een
kortdurende
oplossingsgerichte
manier
kom
je
(weer)
dichter
bij
jezelf
en
bij
wat
je
belangrijk
vindt.
Er
ontstaat
een
nieuw
evenwicht.
Organisatie van je huis, tijd en hoofd
Je
krijgt
inzicht
in
hoe
je
omgaat
met
je
tijd
en
hoe
het
beter
kan.
Je
leert
doseren,
prioriteiten
stellen
en
relativeren.
We
nemen
je
energiegevers
–en vreters onder de loep.
Een
andere
methodiek
om
meer
rust
en
ruimte
in
je
leven
te
creëren,
is
opruimen
.
Ik
kom
bij
je
thuis
en
we
gaan
samen
aan
de
slag.
Je
leert
kiezen
voor
spullen
die
bij
je
passen
en
je
een
goed
gevoel
geven,
anderzijds
leer
je
spullen
loslaten
die
je
niet
nodig
hebt.
Vervolgens
geven
we
je
spullen een vaste plek en ben je in de mogelijkheid je huis op lange termijn op orde te houden.
Wil je meer informatie over hoe opruimen en organiseren je rust kunnen bieden? Klik
hier
voor meer informatie.
Voor wie?
Perfectionisme en faalangst
Je
ontdekt
je
eigen
perfectionismepatroon,
signalen
(fysiek
en
mentaal)
van
perfectionisme,
stress
en
faalangst,
de
voor
–en
nadelen én andere delen in jezelf die
vrij
willen zijn.
Je leert anders denken en doen. Je krijgt meer zelfvertrouwen, durft meer en maakt keuzes die bij je passen.
“Door je te ontdoen van al je moeten, ontmoet je jezelf.”
“Door je huis op te ruimen, krijg je zicht op wat echt belangrijk is.”
Individuele coaching voor (jong)volwassenen vanaf 18 jaar.